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Un peu d'histoire et descriptions sur les DANSES chez Energy Dance Fit

Les danses

Afro - Dancehall

L'afro-dancehall est une discipline dynamique et vibrante qui fusionne les rythmes africains traditionnels avec les influences du dancehall jamaïcain. Cette danse, caractérisée par des mouvements énergiques et expressifs, permet aux danseurs d'explorer leur créativité tout en célébrant la richesse culturelle de l'Afrique et des Caraïbes. Les cours offrent une excellente opportunité de se dépenser physiquement et de s'immerger dans des sonorités entraînantes et des chorégraphies captivantes. Les élèves auront l'occasion d'apprendre des pas variés, de développer leur sens du rythme et de s'exprimer à travers une danse qui prône la joie et la convivialité. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, l'afro-dancehall vous connectera à des cultures diverses tout en vous permettant de vous amuser.

Reggaeton

Le reggaeton est un genre musical et une danse dynamique qui trouve ses racines dans les rythmes latins et caribéens, combinant des éléments de reggae, de dancehall et de hip-hop. Nous définissons le reggaeton comme une discipline qui encourage l'expression personnelle et la créativité à travers des mouvements énergiques et rythmés. La pratique offre de nombreux bienfait : amélioration de la condition physique avec des exercices cardiovasculaires intenses, renforcement musculaire et l'augmentation de la flexibilité. Cette danse favorise la confiance en soi et le bien-être mental : liberté d'expression dans une ambiance conviviale et festive. Nous visons à offrir à nos élèves une expérience enrichissante : plaisir, santé et développement personnel.

Heels

Prenez confiance. Libérez votre féminité. Dansez en puissance. Envie de vous sentir forte, élégante et sûre de vous ? Le cours de Heels est fait pour vous ! Inspiré des scènes urbaines et des clips pop/RnB, ce cours allie technique, sensualité et empowerment. ✨ Au programme : Travail de posture et d’équilibre en talons Apprentissage de chorégraphies stylées et affirmées Développement de la coordination, de la souplesse et de la confiance en soi Ambiance bienveillante, fun et inclusive 👠 Talons bienvenus (mais pas obligatoires pour débuter !) 🎶 Sur des sons actuels et puissants 💃 Tous niveaux – débutant(e)s accepté(e)s

Afro soul

Un style de danse qui mélange les bases des danses africaines traditionnelles avec des influences urbaines et contemporaines pour créer une énergie moderne et expressive.

Modern Jazz

une discipline de danse qui allie technique, créativité et expression artistique. Inspiré du jazz, de la danse classique et contemporaine, il se caractérise par des mouvements dynamiques, fluides et rythmés, permettant aux danseurs de transmettre des émotions tout en développant leur coordination, leur souplesse et leur sens de l’interprétation.

Bachata

est une danse sensuelle et rythmée originaire de la République dominicaine, qui a conquis le cœur des danseurs du monde entier. La bachata est une expression artistique qui allie passion, technique et connexion entre les partenaires. La Salsa trouve son origine dans le métissage afro-cubain du 19ᵉ et 20ᵉ siècles, puis s'épanouit à New York dans les années 1960-70. Cette danse réunit musique, expression corporelle et héritages culturels multiples : influences africaines, espagnoles, caribéennes et américaines.

Street Jazz

Le Street Jazz est une discipline qui combine les influences du Hip-Hop et du Modern Jazz. Ses mouvements s’apparentent surtout au top dance, puisque la majorité des enchaînements s’exécutent debout plutôt qu’au sol. Ce style requiert non seulement une attitude affirmée, mais aussi une maîtrise de l’énergie, du rythme, des silences et des arrêts.

Street Dance enfant

💥 Bouge avec style, danse avec énergie ! Ton enfant a déjà quelques bases en danse et veut aller plus loin ? Le cours Street Dance Niveau 2 est fait pour lui ! Sur des musiques actuelles et entraînantes, les jeunes danseurs affinent leur technique tout en s’éclatant. ✨ Au programme : Enchaînements plus dynamiques Travail de coordination et de style Développement du sens du rythme et de la musicalité Chorégraphies fun, modernes et motivantes 🎶 Pour les enfants dès 7 ans ayant déjà pratiqué un cours de danse 🔥 Une ambiance ludique, mais un vrai défi pour progresser !

Street Dance ado

🔥 Du groove, du flow, de l’attitude ! Envie d’évoluer en Street Dance dans une ambiance énergique et motivante ? Ce cours est conçu pour les ados ayant déjà un peu d’expérience en danse urbaine. On passe au niveau supérieur ! ✨ Au programme : Chorégraphies plus techniques et stylées Travail sur l’attitude et l’interprétation Exploration de différents styles urbains (hip hop, old school, new style...) Renforcement de l’endurance, coordination et confiance sur scène 👥 Un groupe dynamique, des défis chorégraphiques, et toujours le plaisir de danser ensemble. 🎧 Pour les ados de 12 à 17 ans qui veulent se dépasser !

Eveil danse Modern Jazz

L'éveil danse: cours de danse enfants à Belleville est une introduction joyeuse et créative au monde de la danse. Conçu pour les jeunes enfants, ce programme vise à développer leur motricité, leur coordination et leur sens du rythme dans un environnement ludique et bienveillant. À travers des jeux dansés, des exercices musicaux et des mouvements simples, les enfants explorent les bases de la danse tout en stimulant leur imagination et leur expression personnelle. Notre approche met l'accent sur le plaisir et la découverte, permettant à chaque enfant de s'épanouir à son propre rythme tout en cultivant une passion pour la danse. Les cours sont animés par des instructeurs expérimentés qui encouragent la confiance en soi et la socialisation, faisant de chaque session une expérience enrichissante et amusante.

Eveil hip hop

Votre enfant déborde d’énergie ? Il aime bouger, sauter, tourner ? Offrez-lui un moment rien qu’à lui pour s’amuser tout en développant sa motricité, son sens du rythme et sa confiance en lui ! ✨ Au programme : Jeux de coordination et d’équilibre Premiers pas de Hip Hop adaptés aux petits Exploration du mouvement à travers la musique Expression corporelle ludique et créative Ce cours d’éveil danse Hip Hop est pensé pour stimuler l’imaginaire des enfants tout en leur permettant de découvrir la danse de façon joyeuse et sécurisée.

Groupe compétition

Ce groupe de compétition s’adresse aux danseurs de niveau avancé qui souhaitent repousser leurs limites. Il offre l’opportunité de se produire sur scène et de participer à des showcases de haut niveau. Les entraînements sont intensifs et demandent rigueur, énergie et engagement. Les chorégraphies s’inspirent des musiques urbaines aux influences multiples, mêlant styles et univers variés. C’est une expérience unique qui allie performance artistique, esprit d’équipe et passion de la danse.