Un peu d'histoire et descriptions sur les DANSES chez Energy Dance Fit
Les danses
Afro - Dancehall
L'afro-dancehall est une discipline dynamique et vibrante qui fusionne les rythmes africains traditionnels avec les influences du dancehall jamaïcain. Cette danse, caractérisée par des mouvements énergiques et expressifs, permet aux danseurs d'explorer leur créativité tout en célébrant la richesse culturelle de l'Afrique et des Caraïbes. Les cours offrent une excellente opportunité de se dépenser physiquement et de s'immerger dans des sonorités entraînantes et des chorégraphies captivantes. Les élèves auront l'occasion d'apprendre des pas variés, de développer leur sens du rythme et de s'exprimer à travers une danse qui prône la joie et la convivialité. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, l'afro-dancehall vous connectera à des cultures diverses tout en vous permettant de vous amuser.
Reggaeton
Le reggaeton est un genre musical et une danse dynamique qui trouve ses racines dans les rythmes latins et caribéens, combinant des éléments de reggae, de dancehall et de hip-hop. Nous définissons le reggaeton comme une discipline qui encourage l'expression personnelle et la créativité à travers des mouvements énergiques et rythmés. La pratique offre de nombreux bienfait : amélioration de la condition physique avec des exercices cardiovasculaires intenses, renforcement musculaire et l'augmentation de la flexibilité. Cette danse favorise la confiance en soi et le bien-être mental : liberté d'expression dans une ambiance conviviale et festive. Nous visons à offrir à nos élèves une expérience enrichissante : plaisir, santé et développement personnel.
Heels
Prenez confiance. Libérez votre féminité. Dansez en puissance.
Envie de vous sentir forte, élégante et sûre de vous ? Le cours de Heels est fait pour vous !
Inspiré des scènes urbaines et des clips pop/RnB, ce cours allie technique, sensualité et empowerment.
✨ Au programme :
Travail de posture et d’équilibre en talons
Apprentissage de chorégraphies stylées et affirmées
Développement de la coordination, de la souplesse et de la confiance en soi
Ambiance bienveillante, fun et inclusive
👠 Talons bienvenus (mais pas obligatoires pour débuter !)
🎶 Sur des sons actuels et puissants
💃 Tous niveaux – débutant(e)s accepté(e)s
Girly commercial
Le cours de girly commercial dispensé dans notre école de danse est une expérience dynamique et captivante qui allie des mouvements de danse modernes à une expression personnelle et féminine. Ce style se caractérise par des chorégraphies inspirées des performances de danseurs professionnels dans l'industrie de la musique et de la mode, mettant l'accent sur la confiance en soi et l'attitude. Les élèves apprennent à maîtriser des mouvements fluides et sensuels tout en développant leur propre style unique. Ce cours vise non seulement à améliorer les compétences techniques des danseurs, mais aussi à encourager l'estime de soi et la créativité, créant ainsi un environnement où chaque participante peut s'épanouir et s'exprimer librement.
Street Dance enfant
💥 Bouge avec style, danse avec énergie !
Ton enfant a déjà quelques bases en danse et veut aller plus loin ? Le cours Street Dance Niveau 2 est fait pour lui !
Sur des musiques actuelles et entraînantes, les jeunes danseurs affinent leur technique tout en s’éclatant.
✨ Au programme :
Enchaînements plus dynamiques
Travail de coordination et de style
Développement du sens du rythme et de la musicalité
Chorégraphies fun, modernes et motivantes
🎶 Pour les enfants dès 7 ans ayant déjà pratiqué un cours de danse
🔥 Une ambiance ludique, mais un vrai défi pour progresser !
Street dance ado
🔥 Du groove, du flow, de l’attitude !
Envie d’évoluer en Street Dance dans une ambiance énergique et motivante ? Ce cours est conçu pour les ados ayant déjà un peu d’expérience en danse urbaine.
On passe au niveau supérieur !
✨ Au programme :
Chorégraphies plus techniques et stylées
Travail sur l’attitude et l’interprétation
Exploration de différents styles urbains (hip hop, old school, new style...)
Renforcement de l’endurance, coordination et confiance sur scène
👥 Un groupe dynamique, des défis chorégraphiques, et toujours le plaisir de danser ensemble.
🎧 Pour les ados de 12 à 17 ans qui veulent se dépasser !
Bachata
est une danse sensuelle et rythmée originaire de la République dominicaine, qui a conquis le cœur des danseurs du monde entier. La bachata est une expression artistique qui allie passion, technique et connexion entre les partenaires. Nos cours sont conçus pour enseigner les mouvements de base ainsi que les figures plus complexes, tout en mettant l'accent sur l'interprétation musicale et l'improvisation. Nous croyons que la bachata est bien plus qu'une simple danse; c'est une expérience immersive qui permet aux danseurs de s'exprimer librement et de se connecter profondément avec la musique et leur partenaire. Chez Energy DanceFit, nous nous engageons à offrir un environnement accueillant et stimulant où chaque élève peut développer son style unique et sa confiance en soi sur la piste de danse.
Eveil danse
L'éveil danse: cours de danse enfants à Belleville est une introduction joyeuse et créative au monde de la danse. Conçu pour les jeunes enfants, ce programme vise à développer leur motricité, leur coordination et leur sens du rythme dans un environnement ludique et bienveillant. À travers des jeux dansés, des exercices musicaux et des mouvements simples, les enfants explorent les bases de la danse tout en stimulant leur imagination et leur expression personnelle. Notre approche met l'accent sur le plaisir et la découverte, permettant à chaque enfant de s'épanouir à son propre rythme tout en cultivant une passion pour la danse. Les cours sont animés par des instructeurs expérimentés qui encouragent la confiance en soi et la socialisation, faisant de chaque session une expérience enrichissante et amusante.
Eveil hip hop
Votre enfant déborde d’énergie ? Il aime bouger, sauter, tourner ? Offrez-lui un moment rien qu’à lui pour s’amuser tout en développant sa motricité, son sens du rythme et sa confiance en lui !
✨ Au programme :
Jeux de coordination et d’équilibre
Premiers pas de Hip Hop adaptés aux petits
Exploration du mouvement à travers la musique
Expression corporelle ludique et créative
Ce cours d’éveil danse Hip Hop est pensé pour stimuler l’imaginaire des enfants tout en leur permettant de découvrir la danse de façon joyeuse et sécurisée.
Votre salle de danse et de fitness Belleville
Location de salle
Energy Dance Fit vous ouvre ses portes pour vos événements privés.

Location de salle Belleville sur Saône en weekend et matinée
Surface intérieure : 250m² | Parking assuré | Terrasse extérieure : 200m²- location de salle anniversaires
- location de salle de danse/répétitions
- location de salle événements payants/privés
Nos disciplines
Danses, fitness, combat
Pour tous les goûts